I Frutti di Stagione di mese in mese

I Frutti di Stagione di mese in mese

Consumare frutta e verdura di stagione è ormai questione assodata e importante per il minimo impatto ambientale, riuscire poi a far crescere nel proprio orto i frutti della terra, a chilometro veramente zero è una vera e propria soddisfazione.

Possiamo aiutarvi a scegliere i giusti frutti e le più adatte verdure per ottenere una fonte di approvvigionamento domestico, dall’orto alla tavola.

MeseFruttaVerdura
GennaioArance, mandarini, pere, melograno, kiwi.Alcune varietà di cavolo, broccoli, rape, carciofi, carote, sedano.
FebbraioMele, pere, arance, kiwi.Rapanelli, radicchio, catalogna, spinaci.
MarzoCedri, limoni, arance, mele, kiwi, pere.Asparagi, agretti, puntarelle, carciofi.
AprileNespole, fragole, agrumi.Piselli, asparagi, carciofi, fave.
MaggioFragole, nespole, ciliegie.Fagiolini, piselli, fave.
GiugnoCiliegie, pesche, albicocche, cocomero, melone.Lattuga, melanzane, peperoni, cicoria, pomodori, zucchine.
LuglioSusine, fichi, albicocche, frutti di bosco.Fagioli, piselli, ceci, insalate, melanzane, peperoni
AgostoFichi, susine, uva.Zucche, melanzane, fave.
SettembreUva, fichi, fichi d'india, pesche, susine.Finocchi, patate, broccoli.
OttobreCastagne, pere, mele, uva.Zucca, porri, broccoli, patate, bietole.
NovembreKiwi, mandarini, arance.Spinaci, radicchio, porri, zucca.
DicembreMele, pere, arance, kiwi.Cavolfiori, cavoli, porri, zucca.
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